Kako deluje ašvaganda?
Ašvaganda se najčešće koristi kao prirodna podrška organizmu u periodima:
– povećanog stresa i napetosti
– mentalnog i fizičkog umora
– problema sa koncentracijom i fokusom
– narušenog kvaliteta sna
Kao adaptogen, pomaže telu da se „uravnoteži“ – može doprineti osećaju smirenosti, ali i stabilnijeg nivoa energije tokom dana.
Potencijalne koristi
Redovna upotreba ašvagande može doprineti:
– smanjenju osećaja stresa i nervne napetosti
– boljoj otpornosti organizma na stresne situacije
– poboljšanju kvaliteta sna
– boljoj koncentraciji i mentalnoj jasnoći
– osećaju više energije i vitalnosti
Sastav
– 100% organski koren ašvagande (Withania somnifera), u prahu
Proizvod ne sadrži dodatke, punila, veštačke arome ni konzervanse.
Način upotrebe
– Preporučena dnevna doza: 3–5 g (oko 1–1,5 kafene kašičice)
– Pomešati sa vodom, sokom, mlekom ili biljnim napitkom
– Može se uzimati ujutru ili uveče, u zavisnosti od željenog efekta (energija ili opuštanje)
Kome je namenjena?
Ašvaganda u prahu može biti pogodna za:
– osobe izložene svakodnevnom stresu
– osobe koje imaju problema sa snom
– studente i osobe sa mentalnim opterećenjem
– fizički aktivne osobe
– one koji žele prirodnu podršku vitalnosti
Važne napomene
– Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu
– Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama bez saveta lekara
– Osobe koje koriste terapiju za štitnu žlezdu, sedative ili druge lekove treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe
– Preporučuje se pravljenje pauza u dugotrajnoj upotrebi
Uvoznik i distributer: Just Superior d.o.o. Beograd
