List koprive (Urticae folium) sadrži organske kiseline (oksalnu, mravlju, silicijumovu), slobodne amine (acetilholin, betain, holin, histamin, serotonin), flavonoide, karotenoide, tanine, kumarine. Poznat je po svom blagom diuretičkom dejstvu, što može doprineti boljoj funkciji urinarnog sistema i eliminaciji štetnih materija iz organizma.
Pogodan je za osobe koje imaju potrebu za detoksikacijom, zadržavanje tečnosti u organizmu ili žele podršku zdravlju mokraćnih puteva. Redovna konzumacija može pomoći u stimulaciji izlučivanja urina, čime se doprinosi „ispiranju“ urinarnog trakta i održavanju njegove normalne funkcije.
Način pripreme i upotrebe čaja: Jednu filter kesicu čaja od lista koprive preliti šoljom (200ml) ključale vode. Sud poklopiti i ostaviti da stoji 5 minuta, procediti. Piti 3-4 puta dnevno po šolju čaja.
Još jedan predlog za upotrebu:
Čaj od koprive može se koristiti kao blago sredstvo protiv peruti i za poboljšanje rasta kose. Za tu namenu tri filter vrećice čaja preliti sa ½ litra ključale vode, ostaviti da odstoji 15 minuta, prohlađen čaj koristiti za masažu vlasišta i ispiranje kose posle pranja.
Farmaceuti Zdravkoteke savetuju redovnu upotrebu uz dovoljan unos tečnosti, ali i napominju da ovaj čaj ne zamenjuje medicinsku terapiju. U slučaju specifičnih zdravstvenih problema ili dugotrajnih simptoma, preporučuje se konsultacija sa zdravstvenim stručnjacima.
Zahvaljujući praktičnim filter kesicama, priprema je jednostavna i prilagođena savremenom načinu života.
Proizvođač: Institut Josif Pančić , Beograd
