Oči
Oči su među najosetljivijim i najvrednijim delovima našeg tela. Svakog dana prolaze kroz veliki broj podražaja: izloženost svetlosti, dugotrajan rad na ekranima, promene u kvalitetu vazduha, starenje i razni spoljašnji faktori ostavljaju trag, čak i kada to odmah ne primećujemo. U tom smislu, zdravlje očiju ne svodi se samo na dobar vid, već i na očuvanje njihove funkcije i otpornosti kroz vreme.
Naš savet je da se o zdravlju očiju ne razmišlja tek kad se javi problem. Preventiva je najbolji korak. Lutein i zeaksantin, prirodni pigmenti iz zelenog povrća, štite makulu – deo oka odgovoran za centralni vid. Omega-3 masne kiseline pomažu kod suvog oka i poboljšavaju osećaj komfora, dok vitamin A doprinosi boljem noćnom vidu.
Kada se ovi sastojci unose redovno, mogu doprineti da se umor očiju javlja ređe, a i adaptacija na svetlo i mrak bude bolja.
U apoteci često naglašavamo i važnost svakodnevnih navika. Redovne pauze od ekrana, vežbe za oči, odgovarajuća hidratacija i dovoljno sna -sve to čini razliku.
Dodaci ishrani nisu zamena za zdrave navike, ali mogu pomoći da se očima obezbedi ono što im najčešće fali. Ako se već javljaju simptomi poput zamućenog vida, suvoće ili preosetljivosti na svetlo, to je znak da je vreme da se reaguje.
Poručite online proizvod koji odgovara vašim potrebama i obezbedite očima podršku kakvu zaslužuju – jer kada je pogled jasan, i dan je lakši.




















