Ovaj oblik magnezijuma se često koristi kod osoba koje imaju povećane potrebe za magnezijumom usled stresa, fizičke aktivnosti ili nepravilne ishrane.
Ključne karakteristike
– sadrži 200 mg magnezijuma po tableti
– u obliku magnezijum-citrata (visoka bioraspoloživost)
– doprinosi normalnoj funkciji mišića i nervnog sistema
– pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti
– učestvuje u normalnom energetskom metabolizmu
– važan za ravnotežu elektrolita u organizmu
– podržava normalan rad srca i mišićne funkcije
Delovanje i benefiti
1. Mišići i grčevi
Magnezijum citrat doprinosi pravilnoj kontrakciji mišića i može pomoći kod mišićnih grčeva, napetosti i osećaja “teških nogu”.
2. Nervni sistem i stres
Učestvuje u prenosu nervnih impulsa i može doprineti boljoj otpornosti na stres i mentalni zamor.
3. Energija i umor
Neophodan je za stvaranje energije u ćelijama i može pomoći kod osećaja hroničnog umora i iscrpljenosti.
4. Varenje i apsorpcija
Magnezijum citrat je poznat po dobroj apsorpciji u organizmu, ali kod osetljivih osoba može imati i blago laksativno dejstvo.
Način upotrebe
– preporučena doza: 1 do 2 tablete dnevno
– uzimati uz obrok ili čašu vode
Za koga je namenjen?
– osobe sa grčevima u mišićima
– osobe izložene stresu i mentalnom naporu
– sportisti i fizički aktivne osobe
– osobe sa umorom i niskim nivoom energije
– osobe koje žele podršku nervnom i mišićnom sistemu
Napomena
Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu.
Osobe koje imaju bubrežne probleme ili koriste terapiju treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe.
Proizvođač: Now Foods, USA
Uvoznik: Limax doo, Beograd
